2024-12-22
خضوع نفسك للنقد الذاتي، ليس خيارًا
” حبل مشنقة أو طوق نجاة! ” لنوضح أنه رغم النقد الذاتي يُعد سلوكًا صحيًا لزيادة الوعي بالذات وتحقيق النمو…
2024-12-19
أنانية إيجابية: كيف تحترم ذاتك دون أن تؤذي الآخرين ؟
يحتوي مفهوم الأنانية على نوعين، منهما النوع الإيجابي والذي يتمركز حول إظهار الشجاعة والقدرة على طرح الاراء والافكار دون خوف…
2024-12-18
عندما يصبح الأخصائي الاجتماعي رسامًا
هل تخيلت يومًا أن يتحول الأخصائي الاجتماعي إلى رسام؟ وكيف يمكن أن تلتقي الفرشاة مع رسالته الإنسانية والاجتماعية؟ قد يبدو…
2024-12-17
ابتسامتك جواز عبور إلى القلوب
قد يكون الفرق بين كلمة هينة وكلمة قاسية أن الأولى تصاحبها ابتسامة والثانية جافة لا بسمة فيها ولا انفراجة ثغر…
2024-12-16
لماذا تسيطر المشاعر علينا أحيانًا؟
هل وجدت نفسك يومًا غارقًا في مشاعر لا تستطيع السيطرة عليها؟ ربما شعرت بالحب أو الخوف أو الحزن بطريقة تجعلك…
2024-12-15
عن الحب والفراق
وفي الحنين إلى الوطن، يُروى أن أبان بن سعيد رضي الله عنه قدم على النبي صلى الله عليه وسلم وقال:…