الاجتماعي

العمل الاجتماعي في العصر الرقمي

في العصر الرقمي الذي نعيش فيه، أصبح الذكاء الاصطناعي مورداً قوياً لديه القدرة على تحليل جوانب عديدة من مجتمعنا، يمكن…

التفكير السلبي قد يؤدي إلى الإدمان !!

التفكير السلبي ما هو مجرد حالة ذهنية ، هو طريقة حياة ممكن تأثر على الفرد بشكل كبير . كثير ناس…

التشوهات المعرفية

ليس جديداً أن نعرف أنه عندما يحدث شيء ما، ليس الحدث نفسه هو الذي يتسبب في انفجار مشاعرنا، بل الطريقة…

(وعي كامل.. ضوء كامل)

إن طبيعة الإنسان الاجتماعية تدفعه باعتدال إلى الاستئناسِ بمن حوله، إلا أنه وفي بعض الأحيان تجنح الطبيعة المعتدلة لأن تكون…

وداعاً للقمامة العقلية

طوال حياتنا نجمع في أذهاننا كل ما يزورها، سواء كانت معتقدات أو أفكار أو ذكريات، يتم تقييمها جميعاً وتخزينها في…

أيام بحياتنا لم نعشها

يا لغرابة سرعة الأيام والسنين !!! وكأنها كتاب بين يدي أحدهم يقوم بتقليب أول الصفحات على مهل وما يلبث إلا…

احتضن طفلك الداخلي

كل منا لديه طفل صغير بداخله. أقصد ذلك الطفل الذي هو مرادف للفرح والإبداع والخيال، ولكن أيضاً للمخاوف والقلق والإرتباك،…

كُن معينًا

مساعدة ومعاونة الآخرين تُعد من القيم الإسلامية والإنسانية الأساسية فهي تعكس روح التعاون، والتضامن، والتكاتف، وتعزز الروابط الاجتماعية في المجتمعات…

الأفعىٰ التي استحالت فراشة..!

مادفعني لكتابة هذا المقال ، هو وجود بعض الأشخاص التائهين، والمترددين، في الوصول لقرار حاسم، وحل جازم في علاقة يأملون…

كيف ننهي سلوكيات التدمير الذاتي؟

تتضمن سلوكيات التدمير الذاتي تلك الأفعال التي تضر جسدياً و عاطفياً بالفرد، ويمكن أن تكون هذه السلوكيات: ـ سلوكيات مباشرة…