مقالات
Your blog category
-
احتضن طفلك الداخلي
كل منا لديه طفل صغير بداخله. أقصد ذلك الطفل الذي هو مرادف للفرح والإبداع والخيال، ولكن أيضاً للمخاوف والقلق والإرتباك،…
-
كُن معينًا
مساعدة ومعاونة الآخرين تُعد من القيم الإسلامية والإنسانية الأساسية فهي تعكس روح التعاون، والتضامن، والتكاتف، وتعزز الروابط الاجتماعية في المجتمعات…
-
الأفعىٰ التي استحالت فراشة..!
مادفعني لكتابة هذا المقال ، هو وجود بعض الأشخاص التائهين، والمترددين، في الوصول لقرار حاسم، وحل جازم في علاقة يأملون…
-
كيف ننهي سلوكيات التدمير الذاتي؟
تتضمن سلوكيات التدمير الذاتي تلك الأفعال التي تضر جسدياً و عاطفياً بالفرد، ويمكن أن تكون هذه السلوكيات: ـ سلوكيات مباشرة…
-
ضحايـا الإهمـال العـاطفي
أولًا لنفرق بين الإساءة العاطفية و الإهمال العاطفي بمقولة “فالإساءة غالبًا ما تكون مقصودة، فهي اختيار محدد للتعامل بشكل ضار…
-
اضطراب القلق الاجتماعي عند الأطفال والمراهقين
ما هو الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والمراهقين؟ اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي هو اضطراب قلق شائع يبدأ عادةً بين…
-
الرياضة من منظور آخر
وكما يقال دائمًا في الحركة بركة، الرِّياضة لا تقتصر على نوع محدَّد. الرِّياضة قد تكون المشي أو لعب الكرة، أنَّ…
-
قوة الابتسامة: التأثير العاطفي والاجتماعي
هل فكرت يوماً ما كم مرة نبتسم في اليوم ؟ الابتسامة هي جزء من لغتنا غير اللفظية، فهي تُستخدم يومياً،…
-
تقدير الذات “أحبب نفسك أكثر، أحبب نفسك بشكل أفضل”
تؤثر المشاعر التي لدينا تجاه أنفسنا على قراراتنا وأفعالنا، لذلك من المهم دائماً تحسين احترام الذات. لدينا جميعاً صورة لما…
-
دوامةً تأنيب الضمير
في إحدى الصباحات الباكرة بعد ما أحضرت إفطاري وهأنذا أتصفح مواقع التواصل الاجتماعي ظهر لي مقطع وبه هذه الآية﴿ ……