فرصة جديدة

مع بداية العام الجديد، دائمًا هناك فرصة جديدة
للبدء من جديد؛ لم يفت الأوان.
أثناء مراجعة العام الماضي؛ والاستعداد للعام الجديد
كن لطيفًا مع ذاتك
اشكر نفسك، على التزامك، شجاعتك وإنجازك مهما كان حجمه، هناك انجازات نفسية، داخلية
لا يعلم بها أحد.
كنّ فخور بها.
راجع إنجازاتك وإخفاقاتك بلطف، ضعها على الطاولة اسأل نفسك:
ما الذي يتطلبه الأمر لتحقيق هذا او ذاك؟
أين نقاط الضعف لدي؟
كيف أعزز نقاط قوتي؟
ماهي المهارات اللازمة لتحقيق ما أسعى إليه؟
احترم إمكانياتك، وتطورك التدريجي في أمر ما
أتمنى أن تبدأ العام بروح حرّه، خفيفة
بحماس معتدل، بشجاعة أكبر، وضوح أكثر.
وألا تكتفي بالتحدث عما ترغب به!
كما تفعل كل عام.
جرّب أن تختار خمس أهداف حقيقية
وخاصه بك، لا تعنى الآخرين وغير مرهونة برضاء من حولك، خمس أهداف واضحة، ومتناسبة مع مرحلتك وقدراتك، ضع خطة عملية، منظمة لكلٌ منها.
تجّنب التوقعات العالية، حتى لا تُحبط لاحقاً.
جرّب ان تفعل أكثر وتتحدث اقل:
– حتى لا تتأثر بآراء الآخرين وتُصاب بالتشتت.
-و تتضاءل عزيمتك وتنفذ طاقتك.
أتمنى ان تكون هذا العام بتركيز أعلى، وتدع أفعالك وإنجازاتك تتحدث لاحقاً.
ختاماً:
اتمنى لك عام سعيد
مليء بالمسرات تحفّه بركات الله ولطفه من كل اتجاه.

سلوى عبدالله

أخصائية اجتماعية ، كاتبة ، أستطيع أن أرى بصيص النور في الظلام الحالك ، وأجيد تحويل المحن إلى منح ؛ والآلام الى آمال مشرقة.
زر الذهاب إلى الأعلى